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コイワザクラ (小岩桜) [サクラソウ科](花期：５〜６月) ２００５年５月１４日 不動の峰（丹沢） |
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ハクサンコザクラ（白山小桜）[サクラソウ科 サクラソウ属]（花期：６〜８月） ２００５年７月１０日 至仏山（尾瀬） 名前は加賀の白山で初めて発見されたことから。 |
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ユキワリソウ（雪割草）[サクラソウ科 サクラソウ属]（花期：６〜８月） ２００５年７月１０日 至仏山（尾瀬） ハクサンコザクラより小型。花の切れ込みが少ないことから区別できる。 ミスミソウ（キンポウゲ科）も同じ名で呼ばれる。 |
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オオサクラソウ（大桜草）[サクラソウ科 サクラソウ属]（花期：６〜８月） ２００５年７月１７日 白馬尻（白馬岳） 別名はミヤマサクラソウ。他とは、はの形で区別できる。葉が天狗のウチワに似て大きいので大桜草。 |
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クリンソウ（九輪草）[サクラソウ科 サクラソウ属]（花期：６〜８月） ２００９年６月２０日 庚申山 赤紫の花が数段の車輪状になって咲く。その様を五重塔などの先端部分（九輪）にたとえて命名された。 |
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ザゼンソウ（座禅草）[サトイモ科]（花期：３〜５月） ２００５年３月２０日 四阿屋山 お坊さんが黒頭巾をかぶり座禅を組んでいるような姿から命名された。 また、達磨大師をイメージして「ダルマソウ」とも呼ばれる。 |
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サラサドウダン（更紗灯台）[ツツジ科]（花期：春） 別名：フウリンツツジ（風鈴躑躅） ２００７年６月２３日 蛭ヶ岳 名前は赤みを帯びた筋が更紗染めの模様を思わせることから。 花が開くにつれて色は濃くなる。 ドウダンは、昔の照明用具・灯台（どうだん）の意味。 |
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サワギキョウ（沢桔梗）[キキョウ科](花期夏〜秋) ２００７年７月２８日 尾瀬 草丈は１ｍを越えることもある。 花の形はかなり異なるが、色はキキョウのそれと似ている。 有毒。 |
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サワギク（沢菊）[キク科キオン属](花期：６〜８月) 別名：ボロギク（襤褸菊） ２００６年８月５日 南沢（八ヶ岳） やや大きめ。葉はやわらかく羽状に深裂するのが特徴。 別名は花後の綿毛がぼろくずのように見えるから。 |
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サワラン（沢蘭）[ラン科]（花期： 7〜８月） ２００５年７月２４日 尾瀬ヶ原 名前は沢沿いの湿地帯で見かけることに因む。 |
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サンカヨウ(山荷葉)[メギ科サンカヨウ属](花期：春〜夏) ２００５年６月２５日 富士見下（尾瀬） 荷葉とはハスの葉のこと。つまり山のハス？ |
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サンカヨウの実 ２００５年７月１７日 白馬尻（白馬岳） |
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サンリンソウ（三輪草）[キンポウゲ科]（花期： 春） ２００５年６月２５日 尾瀬ヶ原 イチリンソウ、ニリンソウと比べると一番花期が遅い。 また、花も小さい。 葉に柄がある。 |
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トモエシオガマ（巴塩竃）［ゴマノハグサ科シオガマギク属］（花期：８〜９月） ２００４年８月１日 三伏峠 確かに花が巴状になっている。 |
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セリバシオガマ ２００４年８月１日 三伏峠 |
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ハンカイシオガ（樊膾塩竈）[ゴマノハグサ科](花期：８〜９月) ２００６年９月１６日 大室山（丹沢） ハンカイ（樊膾）とは古代中国・漢の国を興した劉邦に仕えた武将の名前。 根元の葉は大型で羽状に全裂。 |
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ヨツバシオガ（四葉塩竈）[ゴマノハグサ科シオガマギク属](花期：７〜８月) ２００５年７月１０日 至仏山（尾瀬） 葉は4枚が輪生。花も先端に4個ずつ輪生し数段付ける。 |
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ミヤマシオガマ（深山塩竈）[ゴマノハグサ科シオガマギク属](花期：７〜８月) ２００５年７月１０日 至仏山（尾瀬） 鳥のくちばしのような大きな花を輪生状につけるのが特徴。 |
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タカネシオガマ（高嶺塩釜）[ゴマノハグサ科シオガマギク属](花期：７〜８月) ２００５年７月１０日 至仏山（尾瀬） ヨツバシオガマと同じく４枚の葉が輪生。花の上が鳥のくちばしのような形でないので ミヤマシオガマと区別できる。 しかし、同じ属で花も似ているものにタカネとミヤマという和名が同時に存在するのは紛らわしい。 |
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ジシバリ（地縛り）[キク科](花期：春) ２００５年６月４日 後山林道（奥多摩） |
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シモツケ（下野）[バラ科](花期：夏) ２００４年７月１８日 北岳 下野の国（栃木県）発見されたからということでこの名前になった。 シモツケは木、草であるシモツケソウ（下野草）もある（どちらもバラ科）。 見わけ方はシモツケが長卵形で先が細くとがる葉であるのに対し、 シモツケソウはモミジのような掌状の葉に細かいギザギザがある。 |
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マルバシモツケ(円葉下野)[バラ科シモツケ属](花期：６〜７月) ２００６年７月１７日 秋田駒ヶ岳 葉は倒卵形〜広倒卵形、先はまるく、縁に鋸歯がある。 |
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シモバシラ（霜柱）[シソ科]（花期：秋） ２００６年９月９日 高尾山 名前は、冬に地上部が枯れても毛管現象で水分がよく上昇し、 結晶して霜柱ができることから。 上部の葉のわきに一方にだけ花をつける。 |
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シモバシラにできた霜柱 ２００７年１１月２３日 南木曽岳（木曽） |
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シャガ ２００５年５月２１日 石老山 |
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ジュウニヒトエ ２００５年４月２９日 小袖（雲取山） |
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ショウジョウバカマ（猩々袴）[ユリ科]（花期：６〜７月） ２００５年７月１０日 至仏山（尾瀬） 花が猩々（しょうじょう＝中国に伝わる伝説上の猿）の赤い顔と、葉の重なりが袴を連想 させるから猩々袴（うーん）。 |
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シラタマノキ(白玉の木）[ツツジ科]（花期：７〜８月） ２００５年１０月９日 双子池（八ヶ岳） 名前は写真のように白色の果実をつけることから。 アカモノ（イワハゼ）に対して「シロモノ」の別名がある。 葉や実を揉むとサロメチール臭がする。 |
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シラタマノキの花 ２００５年８月７日 針木岳（北アルプス） |
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ハコネシロガネソウ ２００５年５月１４日 丹沢山 |
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シロニガナ（白苦菜）[キク科ニガナ属](花期：７〜８月) ニガナの白花種。 葉や茎に苦みのある白い乳液を含むのでニガナの名がついている。 |
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ズダヤクシュ（喘息薬種）[ユキノシタ科](花期：６〜８月) 名前は、長野県で喘息のことを「ずだ」といい、さらにこの植物が効くということに因む （写真は花の後）。 |
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セキヤノアキチョウジ ２００４年１０月２４日 本谷林道（丹沢） |
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セツブンソウ ２００５年３月２０日 四阿屋山 |
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セリバヒエンソウ ２００５年５月１日 本仁田山 |
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２００４年７月１７日 北岳 |
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セントウソウ（仙洞草）[セリ科]（花期：春） 別名：オウレンダマシ（黄連騙し） ２００７年４月１日 高尾山 「セントウ」の由来には諸説ある。 別名はオウレンの葉に似ていることから。 花はヤブジラミと似ているが、ヤブジラミの葉は横の切れ込みがある。 |
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イワセントウソウ（岩仙洞草）[セリ科]（花期：春） ２００７年６月３日 飛竜山（孫左ェ門尾根） 花はセントウソウと殆ど同じだが、写真のように葉の形が異なる。 地表近くの葉は切れこんでいるが、茎上部のものは羽状に細長くのびるだけ。 |
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センブリ（千振）[リンドウ科](花期：秋) ２００６年９月３０ 塔の岳（丹沢） 花・葉・茎・根、すべてかむと苦く全草が薬用に用いられる。 名前は、「千回振り出してもまだ苦い」ということから。 |
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ソバナ（岨菜）[キキョウ科](花期：夏) ２００４年８月７日 槍ヶ岳 花はツリガネニンジン（釣り鐘人参）とよく似ているが、ツリガネニンジンは花が輪生するのに対して、ソバナは小さな釣り鐘型の青紫の花が一つずつ独立している。 名前は岨（そば、厳しい崖の意）に生えて、山菜として食べることから「ソバナ」らしい。 |